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サイクルスタジオCYCLE STUDIO

DARKNESS STUDIO暗闇スタジオ

音響と照明にこだわり抜いたスタジオ。参加される皆様を今まで体感したことのない世界へお連れします。
【バイクプログラム】や【体幹トレーニング】等のプログラムをご用意しております。

Lesmills SHAPES

Lesmills SHAPESはピラティス、バレエ、パワーヨガを融合させたプログラムです。ゆっくりとした呼吸とシンプルな動きで、腹部、臀部、背部、股関節周りを鍛えることができます。
コントロールされた動きと反復によって身体を鍛えることができます。

  • 時間
    45分
  • 対象者初級者向け
  • アクティブ度 
BEAT

RPM

関節への負担を最小限に抑え、最大限の効果を提供することができるサイクリングワークアウトです。素晴らしい音楽に浸りながら、インストラクターがヒルクライム、スプリント、フラットライディングへと導きます。

  • 時間45分
  • 対象者中級者向け
  • アクティブ度 
VIBES
リニューアルオープン告知|2025.1.18 GYM RENEWAL OPEN|EVOLGEAR19台導入!